GESTIÓNA-TE Y REDUCE TU ESTRÉS. NUEVO TALLER INICIO 14 DE ABRIL

Desde la escuela, elevar el nivel de competencia emocional y social de los adolescentes como una parte de su educación cotidiana regular sería prioritario para alcanzar un desarrollo evolutivo saludable en todos los aspectos de su personalidad. Manejar la inteligencia emocional y ser capaces de entrar en contacto con las emociones propias y de los demás para empezar a gestionarlas es uno de los retos más importantes de los docentes actuales; hablamos de aprender habilidades sociales y personales que permitan fortalecer el sí mismo y la interacción con los demás de manera solvente.

A los/as adolescentes el desarrollo y entrenamiento de estas habilidades les capacita para afrontar sus sentimientos de angustia, soledad, frustración, menosprecio de sí mismo/a, confusión sexual y miedo. Sirve para prevenir conductas como el consumo de drogas, trastornos alimentarios, actividades antisociales y tendencias suicidas y les capacita para afrontar con seguridad y eficacia los retos de la vida tanto en el ámbito personal, como en el académico y en el profesional”

OBJETIVOS

  • Conocer las competencias básicas de la inteligencia emocional.
  • Sensibilizar sobre la necesidad de trabajar la educación emocional en los años adolescentes.
  • Manejar la inteligencia emocional en beneficio propio.
  • Dotar al chico/a de la formación y de los medios necesarios para desarrollar su labor en el campo de las emociones de sus iguales.
  • Desarrollar la gestión de la emoción como factor protector del estrés y de la ansiedad.

CONTENIDOS

  • CONOCER-TE. Competencias básicas de la inteligencia emocional: Autoconocimiento, control emocional, capacidad de motivación, empatía y habilidades sociales-liderazgo.
  • COMPRENDER-TE. El/la alumno/a como modelo y promotor/a de la inteligencia emocional “Alumno/a emocionalmente inteligente”
  • CONTROLAR-TE. Mayor grado de autoconfianza, mayor voluntad y capacidad de cambio.
  • RELACIONAR-TE. Destrezas para toda la vida que pueden aplicarse en contextos escolares como en otros ámbitos.
  • CENTRAR-TE y REENFOCAR-TE con Relajación (Mindfulness)

DIRIGIDO A: ALUMNOS/AS DE ESO Y BACHILLERATO.

METODOLOGÍA

Activa, participativa y colaborativa.

TEMPORALIZACIÓN:

5 sesiones de una hora y media on line. En los siguientes días:

Miércoles 14 de abril de 2021 de 15:30 a 17:00 hs

Miércoles 21 de abril de 2021 de 15:30 a 17:00 hs

Miércoles 28 de abril de 2021 de 15:30 a 17:00 hs

Miércoles 5 de mayo de 2021 de 15:30 a 17:00 hs

Miércoles 12 de mayo de 2021 de 15:30 a 17:00 hs

INSCRIPCIÓN:

Sólo podrán apuntarse alumnos socios del AMPA. En caso de que no seas socio pincha este enlace para saber cómo inscribirte.

La inscripción se realizará vía envío email a : anaroa701@gmail.com

indicando en el asunto TALLER ANA ROA. E indicando nombre completo del alumn@ y curso que está impartiendo.

Se respetará escrupulosamente el orden de inscripción de los alumnos para asegurarse una plaza en la actividad. Cuando se completen las plazas disponibles para la actividad, los alumnos que no hayan conseguido plaza se quedarán en la lista de espera hasta que quede libre alguna plaza en la misma.

PRECIO: 20 Euros por alumno/a

Ponente: ANA ROA GARCÍA Pedagoga. Terapeuta familiar experta en Análisis Transaccional y Postgrado de especialización en PNL y Liderazgo de equipos. Máster Europeo en Coaching Educativo. Miembro del Colegio Profesional de la Educación de Madrid. www.roaeducacion.com https://roaeducacion.wordpress.com/
Libros publicados:
¡Vive la Vida!”, “El Yo Infantil y sus Circunstancias”, “Educación, ¿talla Única?” y “Altas Capacidades, educando para el éxito”.

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