GESTIÓNA-TE Y REDUCE TU ESTRÉS

NOTA: Ante el interés generado por este taller se ha decidido ampliarlo a todos los niveles. Fecha máxima de inscripción 7 de febrero de 2020. Inicio el día 12 de febrero de 2020

Desde la escuela, elevar el nivel de competencia emocional y social de los adolescentes  como una parte de su educación cotidiana regular sería prioritario para alcanzar un desarrollo evolutivo saludable en todos los aspectos de su personalidad. Manejar la inteligencia emocional y ser capaces de entrar en contacto con las emociones propias y de los demás para empezar a gestionarlas es uno de los retos más importantes de los docentes actuales; hablamos de aprender habilidades sociales y personales que permitan fortalecer el sí mismo y la interacción con los demás de manera solvente.

A los/as adolescentes el desarrollo y entrenamiento de estas habilidades les capacita para afrontar sus sentimientos de angustia, soledad, frustración, menosprecio de sí mismo/a, confusión sexual y miedo. Sirve para prevenir conductas como el consumo de drogas, trastornos alimentarios, actividades antisociales y tendencias suicidas y les capacita para afrontar con seguridad y eficacia los retos de la vida tanto en el ámbito personal, como en el académico y en el profesional”

Ficha del taller

Objetivos

  • Conocer las competencias básicas de la inteligencia emocional.
  • Sensibilizar sobre la necesidad de trabajar la educación emocional en los años adolescentes.
  • Manejar la inteligencia emocional en beneficio propio.
  • Dotar al chico/a de la formación y de los medios necesarios para desarrollar su labor en el campo de las emociones de sus iguales.
  • Desarrollar la gestión de la emoción como factor protector del estrés y de la ansiedad.

Contenido

  • CONOCER-TE. Competencias básicas de la inteligencia emocional: Autoconocimiento, control emocional, capacidad de motivación, empatía y habilidades sociales-liderazgo.
  • COMPRENDER-TE. El/la alumno/a como modelo y promotor/a de la inteligencia emocional “Alumno/a emocionalmente inteligente”
  • CONTROLAR-TE. Mayor grado de autoconfianza, mayor voluntad y capacidad de cambio. 
  • RELACIONAR-TE. Destrezas para toda la vida que pueden aplicarse en contextos escolares como en otros ámbitos.
  • CENTRAR-TE y REENFOCAR-TE con Relajación (Mindfulness)

Metodología

Activa, participativa y colaborativa. 

Los alumnos tendrán que llevar un cuaderno tamaño folio y un estuches con colores.

Temporización y aforo

  • 5 sesiones de una hora y media. 
  • Aforo mínimo de 8 alumnos y máximo de 12.

PONENTE

Impartido Ana Roa.

Pedagoga. Terapeuta familiar experta en Análisis Transaccional y Postgrado de especialización en PNL y Liderazgo de equipos. Máster Europeo en Coaching Educativo. Miembro del Colegio Profesional de la Educación de Madrid.

Libros publicados: 

“¡Vive la Vida!”, “El Yo Infantil y sus Circunstancias”, “Educación, ¿talla Única?” y “Altas Capacidades, educando para el éxito”.

Colaboración

Cristóbal Calderón Machuca. Pedagogo. Orientador Escolar. Consultor educativo. Especialista de Informática Educativa.

Coautor del libro Altas Capacidades, educando para el éxito junto con Ana Roa.

Convocatoria 12 de febrero de 2020

ALUMNADO: Abierto a todos los niveles.

SESIONES DE ESTA CONVOCATORIA:

  • Miércoles 12 de febrero de 2020 de 15:30 a 17:00 horas
  • Miércoles 19 de febrero de 2020 de 15:30 a 17:30 horas
  • Miércoles 26 de febrero de 2020 de 15:30 a 17:30 horas
  • Miércoles 4 de marzo de 2020 de 15:30 a 17:30 horas
  • Miércoles 11 de marzo de 2020 de 15:30 a 17:30 horas

PRECIO: 20,00 € el taller completo

INSCRIPCIONES

Sólo podrán apuntarse alumnos socios del AMPA. En caso de que no seas socio pincha este enlace para saber cómo inscribirte.

Se respetará escrupulosamente el orden de inscripción de los alumnos para asegurarse una plaza en la actividad. Cuando se completen las plazas disponibles para la actividad, los alumnos que no hayan conseguido plaza se quedarán en la lista de espera hasta que quede libre alguna plaza en la misma.

Fecha tope de inscripción: 6 de febrero de 2020.

Please follow and like us: